yuliana.M 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2019
ons 3: 1144 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,83g
 
38,83g
 
62,64g
- -
juni 2019
sön 30: 1028 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,84g
 
68,98g
 
17,87g
- -
fre 28: 2001 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,57g
 
84,32g
 
192,91g
- -
tis 25: 1394 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,66g
 
32,40g
 
137,85g
- -
fre 7: 1279 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,36g
 
36,71g
 
116,95g
- -
tis 4: 1328 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,27g
 
90,71g
 
132,48g
- -
mån 3: 1613 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,10g
 
53,11g
 
155,87g
2388*  775
sön 2: 454 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,46g
 
23,94g
 
44,84g
- -
mars 2019
tor 14: 501 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,87g
 
15,72g
 
100,15g
- -
tis 12: 950 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,04g
 
22,91g
 
133,56g
- -
mån 11: 1473 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,82g
 
53,09g
 
137,65g
- -
sön 10: 1776 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,49g
 
67,15g
 
129,77g
- -
tor 7: 1124 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,66g
 
82,30g
 
78,28g
- -
ons 6: 1144 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,32g
 
53,91g
 
119,83g
- -
december 2018
tis 11: 833 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,64g
 
79,88g
 
46,19g
- -
sön 9: 1313 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,78g
 
33,60g
 
145,08g
- -
tor 6: 1074 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,49g
 
86,75g
 
77,26g
- -
november 2018
tis 20: 1745 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,32g
 
65,13g
 
213,78g
- -
sön 18: 2344 * 146%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
137,30g
 
69,13g
 
210,88g
- -
mars 2018
sön 11: 1331 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,69g
 
86,73g
 
116,36g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.