dlrnur 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2023
lör 30: 926 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,58g
 
33,65g
 
160,14g
- -
fre 29: 798 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,85g
 
31,28g
 
98,47g
- -
ons 27: 697 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,09g
 
14,75g
 
72,98g
- -
juli 2022
tis 5: 1378 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,97g
 
55,70g
 
206,32g
- -
juni 2022
mån 27: 1227 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,87g
 
45,89g
 
135,41g
- -
lör 25: 1182 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,82g
 
36,41g
 
89,72g
- -
tor 23: 580 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,92g
 
19,43g
 
103,17g
- -
ons 22: 354 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,98g
 
17,23g
 
15,30g
- -
tis 21: 1400 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,16g
 
63,81g
 
145,59g
- -
augusti 2020
mån 10: 499 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,85g
 
7,68g
 
56,22g
- -
sön 9: 699 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,99g
 
35,06g
 
87,77g
- -
lör 8: 1617 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,41g
 
64,15g
 
226,03g
- -
fre 7: 878 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,81g
 
48,47g
 
93,03g
- -
tor 6: 1073 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,84g
 
53,09g
 
118,53g
- -
ons 5: 626 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,20g
 
26,94g
 
62,25g
2210*  1584
tis 4: 769 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,19g
 
28,61g
 
68,26g
- -
augusti 2019
lör 24: 581 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,13g
 
34,98g
 
76,33g
- -
fre 23: 911 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,37g
 
71,52g
 
65,89g
- -
tor 22: 737 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,20g
 
42,55g
 
75,92g
- -
ons 21: 1170 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,86g
 
63,03g
 
104,15g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.