julia.karaiko 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2018
tis 10: 804 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,18g
 
116,53g
 
30,46g
- -
ons 4: 1252 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,09g
 
76,18g
 
134,55g
- -
mars 2018
tor 29: 627 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,83g
 
24,51g
 
90,20g
- -
februari 2018
fre 16: 1251 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,54g
 
105,54g
 
82,60g
- -
tor 15: 1059 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,43g
 
79,59g
 
77,84g
- -
ons 14: 1127 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,59g
 
84,96g
 
119,91g
- -
tis 13: 1313 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,87g
 
75,92g
 
131,66g
- -
mån 12: 1267 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,16g
 
78,92g
 
108,20g
- -
sön 11: 872 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,71g
 
60,15g
 
76,10g
1789*  917
fre 9: 1326 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,68g
 
71,68g
 
133,53g
- -
tor 8: 1234 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,65g
 
85,47g
 
130,36g
1877*  643
ons 7: 1141 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,06g
 
123,04g
 
70,08g
1615*  474
mån 5: 1176 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,93g
 
94,72g
 
122,00g
1608*  432
fre 2: 1424 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,33g
 
97,26g
 
134,43g
1787*  363
tor 1: 1243 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,62g
 
138,48g
 
101,58g
1746*  503
januari 2018
ons 31: 1419 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,56g
 
120,72g
 
183,71g
- -
tis 30: 1461 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,55g
 
119,01g
 
156,13g
1929*  468
mån 29: 1459 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,09g
 
110,88g
 
139,85g
1559*  100
mån 15: 1160 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,12g
 
115,17g
 
123,12g
1559*  399
tis 9: 1153 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,25g
 
57,29g
 
130,84g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.