evin tek 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2018
tor 15: 560 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,56g
 
13,30g
 
67,36g
- -
ons 7: 335 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,11g
 
14,87g
 
18,51g
- -
tis 6: 849 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,35g
 
32,19g
 
78,20g
- -
sön 4: 1125 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,71g
 
108,64g
 
74,87g
- -
lör 3: 949 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,55g
 
38,06g
 
107,19g
- -
fre 2: 998 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,24g
 
42,25g
 
132,68g
- -
tor 1: 1182 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,11g
 
97,21g
 
106,27g
- -
oktober 2018
ons 31: 819 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,84g
 
48,00g
 
92,68g
- -
tis 30: 1014 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,39g
 
68,66g
 
117,82g
- -
sön 28: 1886 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,90g
 
65,42g
 
244,87g
1641*  245
lör 27: 914 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,33g
 
36,19g
 
128,89g
- -
fre 26: 1485 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,33g
 
59,17g
 
178,72g
- -
tor 25: 1265 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,29g
 
52,38g
 
177,29g
1682*  417
ons 24: 872 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,66g
 
54,73g
 
107,27g
- -
tis 23: 736 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,78g
 
43,10g
 
82,94g
1553*  817
mån 22: 1015 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,20g
 
36,27g
 
112,98g
- -
fre 5: 834 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,04g
 
32,25g
 
108,00g
- -
september 2018
sön 30: 1153 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,87g
 
62,17g
 
114,38g
- -
ons 26: 1365 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,12g
 
109,89g
 
133,82g
- -
sön 23: 591 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,01g
 
10,96g
 
82,79g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.