sokolica888 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2018
tor 1: 856 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,76g
 
34,35g
 
81,01g
- -
oktober 2018
tis 23: 1072 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,98g
 
47,81g
 
148,53g
- -
mån 22: 888 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,80g
 
49,32g
 
115,03g
- -
sön 21: 945 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,26g
 
52,21g
 
106,45g
- -
fre 19: 987 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,21g
 
62,84g
 
75,44g
- -
mån 15: 942 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,55g
 
37,57g
 
144,52g
- -
sön 14: 821 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,75g
 
41,96g
 
93,76g
- -
ons 10: 671 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,12g
 
38,41g
 
80,97g
- -
tis 9: 1064 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,21g
 
46,77g
 
101,30g
- -
mån 8: 878 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,45g
 
37,46g
 
105,02g
- -
september 2018
tis 18: 1070 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,31g
 
43,13g
 
139,14g
- -
mån 17: 1228 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,04g
 
46,73g
 
149,04g
- -
lör 8: 893 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,38g
 
22,54g
 
119,08g
- -
juni 2018
tor 28: 870 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,60g
 
55,23g
 
118,41g
- -
tor 7: 1516 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,87g
 
78,82g
 
168,91g
- -
ons 6: 1372 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,16g
 
77,69g
 
129,61g
- -
tis 5: 1025 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,15g
 
46,80g
 
130,68g
- -
mån 4: 1109 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,00g
 
76,83g
 
89,54g
- -
sön 3: 1219 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,19g
 
46,67g
 
139,38g
- -
april 2018
tis 10: 882 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,69g
 
37,87g
 
81,78g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.