intaanwah 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2024
fre 19: 792 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,60g
 
12,78g
 
95,80g
- -
fre 5: 934 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,83g
 
107,88g
 
78,13g
- -
tor 4: 1493 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,02g
 
140,23g
 
103,36g
- -
oktober 2023
fre 13: 137 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,59g
 
1,99g
 
6,74g
- -
februari 2023
ons 1: 769 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,77g
 
77,48g
 
47,74g
- -
juli 2021
fre 16: 771 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,12g
 
35,37g
 
85,64g
- -
tor 15: 1351 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,49g
 
53,62g
 
151,70g
- -
tis 6: 1309 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,83g
 
45,16g
 
179,59g
- -
tor 1: 959 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,67g
 
91,83g
 
66,82g
- -
juni 2021
ons 30: 1146 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,76g
 
58,67g
 
122,72g
- -
tis 29: 1025 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,34g
 
90,67g
 
133,80g
- -
mån 28: 885 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,40g
 
62,46g
 
95,82g
- -
sön 27: 913 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,20g
 
84,75g
 
73,43g
1810*  897
januari 2021
lör 16: 288 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,48g
 
11,20g
 
43,20g
- -
fre 15: 1001 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,10g
 
64,89g
 
99,03g
- -
tor 14: 314 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,68g
 
27,29g
 
44,08g
- -
ons 13: 894 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,18g
 
22,33g
 
148,99g
- -
tis 12: 893 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,59g
 
53,74g
 
77,60g
- -
mån 11: 1140 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,06g
 
55,17g
 
113,89g
- -
sön 10: 945 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,90g
 
60,29g
 
63,42g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.