projeto saudavel 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tis 3: 1307 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,05g
 
77,07g
 
103,81g
- -
mån 2: 1158 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,85g
 
69,67g
 
130,20g
- -
sön 1: 1136 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,73g
 
66,81g
 
116,62g
- -
augusti 2024
mån 12: 2180 * 182%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,78g
 
83,37g
 
325,22g
2337*  157
lör 10: 1528 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,50g
 
35,79g
 
222,78g
- -
fre 9: 1494 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,72g
 
105,46g
 
177,59g
- -
tor 8: 1922 * 160%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,51g
 
108,92g
 
222,11g
2104*  182
ons 7: 1399 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,62g
 
94,64g
 
124,81g
- -
sön 4: 1545 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,69g
 
116,89g
 
141,05g
- -
lör 3: 1151 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,40g
 
89,81g
 
123,78g
2071*  920
fre 2: 1743 * 145%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,31g
 
65,86g
 
281,25g
2371*  628
tor 1: 1310 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,35g
 
40,00g
 
246,21g
- -
juli 2024
ons 31: 1593 * 133%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,68g
 
86,57g
 
197,60g
- -
tis 30: 1410 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,34g
 
86,18g
 
123,28g
- -
mån 29: 1121 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,04g
 
94,91g
 
123,99g
1857*  736
tor 25: 2081 * 173%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,05g
 
70,47g
 
371,42g
2326*  245
ons 24: 1494 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,24g
 
78,12g
 
243,73g
- -
mån 22: 1486 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,64g
 
45,27g
 
224,37g
2604*  1118
lör 20: 1421 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,92g
 
60,00g
 
191,69g
- -
ons 10: 1616 * 135%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,36g
 
79,41g
 
220,58g
2263*  647
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.