Руслан6 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2019
tis 7: 120 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,51g
 
1,04g
 
28,73g
- -
mån 6: 399 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,62g
 
2,56g
 
49,75g
- -
lör 4: 1284 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,16g
 
26,94g
 
192,05g
- -
fre 3: 1502 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,29g
 
53,03g
 
185,67g
- -
tor 2: 1457 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,41g
 
97,69g
 
76,93g
- -
mars 2019
tis 26: 868 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,76g
 
23,52g
 
156,06g
- -
mån 25: 1926 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,35g
 
79,20g
 
249,32g
- -
februari 2018
ons 28: 190 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,16g
 
2,16g
 
20,52g
- -
december 2017
tis 5: 934 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,96g
 
50,22g
 
68,51g
- -
mån 4: 358 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,47g
 
13,10g
 
42,19g
- -
november 2017
tis 28: 2662 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,79g
 
138,11g
 
301,54g
- -
mån 27: 2475 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,83g
 
150,00g
 
253,72g
- -
sön 26: 2033 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
116,16g
 
111,71g
 
129,76g
- -
mån 20: 426 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,16g
 
22,90g
 
51,97g
- -
tor 16: 244 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,77g
 
7,00g
 
43,37g
- -
ons 15: 961 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,47g
 
64,23g
 
96,84g
- -
tis 14: 2169 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,27g
 
90,00g
 
253,54g
- -
mån 13: 2590 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,11g
 
141,58g
 
275,57g
- -
tor 9: 942 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,25g
 
30,26g
 
178,48g
- -
tis 7: 2447 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,39g
 
96,30g
 
301,79g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.