Denis_Baladurin 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2024
tor 18: 1529 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,36g
 
128,33g
 
108,74g
- -
oktober 2023
fre 27: 1862 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,23g
 
149,13g
 
157,46g
- -
september 2023
tis 26: 2287 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,07g
 
131,27g
 
368,15g
- -
mån 25: 413 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,82g
 
13,16g
 
39,53g
- -
sön 24: 2686 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,05g
 
128,66g
 
307,38g
- -
fre 22: 1984 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,32g
 
96,67g
 
190,85g
- -
fre 15: 3616 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
155,26g
 
177,42g
 
381,00g
- -
ons 13: 2232 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,57g
 
124,48g
 
220,68g
- -
mån 11: 2098 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,97g
 
119,19g
 
151,02g
- -
sön 10: 1728 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,40g
 
79,99g
 
174,45g
- -
lör 9: 2131 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,84g
 
93,80g
 
241,11g
- -
ons 6: 1132 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,91g
 
57,05g
 
116,52g
- -
fre 1: 2448 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
140,67g
 
127,91g
 
171,64g
- -
augusti 2023
tor 31: 1439 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,63g
 
94,46g
 
134,89g
- -
ons 30: 2053 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,05g
 
105,89g
 
215,10g
- -
tis 29: 2070 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,77g
 
110,34g
 
208,84g
- -
sön 27: 2794 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
136,21g
 
121,80g
 
269,07g
- -
lör 26: 2528 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
115,77g
 
120,17g
 
253,25g
- -
fre 25: 1452 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,28g
 
108,73g
 
120,31g
- -
tor 24: 2540 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,42g
 
122,35g
 
268,42g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.