JulEsbelta 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2020
fre 13: 1336 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,60g
 
81,03g
 
37,60g
- -
oktober 2020
tor 29: 544 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,50g
 
46,66g
 
15,20g
- -
mån 12: 639 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,33g
 
68,45g
 
3,13g
- -
sön 11: 868 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,67g
 
49,49g
 
35,73g
- -
lör 10: 577 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,68g
 
39,06g
 
20,06g
- -
fre 9: 1219 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,77g
 
71,21g
 
101,97g
- -
sön 4: 1376 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,06g
 
78,80g
 
46,24g
- -
september 2020
ons 30: 1500 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
122,23g
 
67,50g
 
34,54g
- -
tis 29: 1418 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,97g
 
72,42g
 
33,34g
- -
mån 28: 1518 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
121,75g
 
73,80g
 
37,21g
- -
sön 13: 1431 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,03g
 
84,43g
 
40,28g
- -
lör 12: 1315 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,64g
 
69,56g
 
32,49g
- -
fre 11: 1389 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,33g
 
80,46g
 
30,01g
- -
tor 10: 1359 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,63g
 
74,74g
 
37,59g
- -
ons 9: 944 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,61g
 
59,89g
 
33,92g
- -
augusti 2020
mån 24: 1272 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,00g
 
69,10g
 
26,96g
- -
fre 21: 1227 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,53g
 
136,27g
 
10,11g
- -
tis 18: 1268 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,43g
 
60,16g
 
41,30g
- -
mån 17: 1324 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,00g
 
66,00g
 
43,18g
- -
fre 14: 1277 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,71g
 
68,73g
 
36,81g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.