ratmayunita 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2020
sön 13: 131 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,45g
 
2,95g
 
33,37g
- -
lör 12: 1321 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,45g
 
37,87g
 
242,73g
2555*  1234
fre 11: 1068 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,07g
 
39,64g
 
148,24g
- -
december 2019
lör 7: 1067 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,90g
 
33,80g
 
164,44g
- -
fre 6: 1040 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,59g
 
67,38g
 
147,19g
- -
tor 5: 827 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,67g
 
55,93g
 
39,88g
- -
ons 4: 1081 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,12g
 
41,18g
 
75,40g
- -
november 2019
tor 14: 1243 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,69g
 
131,18g
 
94,48g
- -
ons 13: 1050 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,37g
 
106,37g
 
125,90g
- -
tis 12: 1008 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,32g
 
117,32g
 
104,02g
- -
september 2019
lör 7: 924 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,95g
 
73,04g
 
44,51g
- -
tor 5: 884 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,07g
 
47,73g
 
96,14g
- -
augusti 2019
tis 27: 1852 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,67g
 
59,61g
 
310,57g
- -
lör 24: 125 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,49g
 
3,19g
 
31,86g
- -
fre 23: 911 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,17g
 
95,28g
 
81,20g
2989*  2078
ons 21: 655 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,73g
 
31,18g
 
110,92g
- -
tis 20: 1248 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,60g
 
86,32g
 
104,06g
- -
mån 19: 66 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,26g
 
7,78g
 
8,50g
- -
sön 18: 619 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,71g
 
49,41g
 
72,06g
- -
lör 17: 1135 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,35g
 
111,83g
 
74,63g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.