LisaneaJohansson 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2023
tis 4: 3196 * 173%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
164,16g
 
153,58g
 
272,49g
- -
mån 3: 860 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,20g
 
65,40g
 
67,84g
- -
mars 2023
ons 15: 391 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,57g
 
17,60g
 
30,71g
- -
januari 2023
sön 22: 1426 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,45g
 
40,61g
 
205,24g
- -
lör 21: 1262 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,01g
 
28,03g
 
238,08g
- -
tor 19: 1227 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,85g
 
42,43g
 
220,64g
- -
ons 18: 1692 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,44g
 
86,19g
 
175,50g
- -
mån 16: 1268 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,72g
 
60,95g
 
126,11g
- -
sön 15: 1617 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,58g
 
57,86g
 
199,96g
- -
april 2022
ons 6: 876 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,89g
 
30,04g
 
106,52g
- -
mars 2022
fre 25: 717 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,32g
 
52,51g
 
92,50g
- -
tis 22: 372 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,54g
 
13,52g
 
43,03g
- -
mån 21: 710 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,54g
 
42,18g
 
65,93g
- -
ons 9: 404 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,79g
 
17,90g
 
38,58g
- -
tis 8: 1139 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,08g
 
43,72g
 
162,81g
- -
mån 7: 1597 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,83g
 
73,61g
 
148,94g
- -
tis 1: 895 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,00g
 
39,59g
 
96,25g
- -
februari 2022
mån 21: 1690 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,90g
 
57,54g
 
170,61g
- -
sön 20: 1650 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,29g
 
77,37g
 
216,43g
- -
lör 19: 1808 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,67g
 
74,42g
 
163,91g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.