babydee01 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2019
ons 13: 1588 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,70g
 
68,00g
 
124,33g
- -
tis 12: 1275 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,62g
 
104,73g
 
75,22g
- -
mån 11: 1307 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,45g
 
80,94g
 
97,94g
2259*  952
sön 10: 1519 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,56g
 
91,62g
 
149,57g
2047*  528
lör 9: 2117 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
129,15g
 
105,40g
 
129,87g
2187*  70
fre 8: 1743 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,56g
 
84,07g
 
105,45g
2064*  321
tor 7: 1926 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,69g
 
96,71g
 
133,57g
2413*  487
ons 6: 1588 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,36g
 
58,86g
 
217,53g
2020*  432
tis 5: 1855 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,68g
 
92,94g
 
140,74g
2469*  614
mån 4: 1613 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,20g
 
102,17g
 
116,06g
2098*  485
sön 3: 2375 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
122,46g
 
120,85g
 
168,03g
2166*  209
lör 2: 1443 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,12g
 
90,44g
 
124,55g
2102*  659
fre 1: 1553 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,32g
 
80,53g
 
146,04g
2280*  727
januari 2019
tor 31: 1728 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,92g
 
114,05g
 
111,68g
2564*  836
ons 30: 1646 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,72g
 
90,16g
 
130,10g
2765*  1119
tis 29: 1977 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,38g
 
90,10g
 
155,09g
2249*  272
mån 28: 1911 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,21g
 
110,44g
 
167,30g
2629*  718
sön 27: 1807 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,16g
 
124,75g
 
185,40g
2030*  223
lör 26: 2011 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,17g
 
119,88g
 
156,37g
2332*  321
fre 25: 2107 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
119,57g
 
125,62g
 
130,84g
2463*  356
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.