Alice_Shtenbits 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2019
lör 19: 1300 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,76g
 
185,50g
 
27,85g
- -
november 2018
mån 5: 1173 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,39g
 
127,05g
 
61,92g
- -
oktober 2018
tis 9: 552 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,28g
 
5,76g
 
144,80g
- -
tor 4: 986 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,63g
 
112,02g
 
54,90g
- -
ons 3: 864 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,46g
 
100,87g
 
61,10g
- -
tis 2: 1134 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,40g
 
98,71g
 
114,29g
- -
mån 1: 1032 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,41g
 
74,43g
 
106,45g
- -
september 2018
sön 30: 257 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,27g
 
13,04g
 
32,58g
- -
ons 26: 1062 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,36g
 
100,77g
 
88,21g
- -
tis 25: 1207 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,87g
 
114,56g
 
111,89g
- -
mån 24: 1738 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,59g
 
130,36g
 
169,50g
- -
lör 22: 2021 * 155%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,51g
 
32,42g
 
314,95g
- -
tor 20: 668 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,30g
 
110,90g
 
32,85g
- -
ons 19: 1263 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,57g
 
148,28g
 
75,04g
- -
tis 18: 799 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,62g
 
131,49g
 
14,91g
- -
mån 17: 678 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,76g
 
109,01g
 
18,24g
- -
tor 13: 765 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,70g
 
107,31g
 
42,39g
- -
ons 12: 1048 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,95g
 
183,44g
 
10,34g
- -
tis 11: 991 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,05g
 
122,54g
 
42,99g
- -
mån 10: 1011 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,17g
 
110,67g
 
91,48g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.