ikhodos 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
lör 31: 839 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,44g
 
39,51g
 
78,53g
617*  222
fre 30: 920 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,08g
 
44,70g
 
125,54g
1668*  748
tor 29: 1635 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,99g
 
99,25g
 
194,72g
1680*  45
ons 28: 1473 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,31g
 
46,14g
 
229,40g
1645*  172
tis 27: 2446 * 163%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,39g
 
81,31g
 
318,00g
1674*  772
mån 26: - - 1674* -
sön 25: - - 2131* -
lör 24: - - 1544* -
fre 23: - - 1644* -
tor 22: - - 1596* -
ons 21: - - 1518* -
tis 20: - - 1768* -
mån 19: - - 1625* -
sön 18: - - 1833* -
lör 17: - - 2035* -
fre 16: - - 1706* -
tor 15: 1213 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,40g
 
52,68g
 
134,88g
1560*  347
ons 14: 1841 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,30g
 
85,87g
 
279,79g
1545*  296
tis 13: 1535 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,44g
 
101,21g
 
139,42g
1564*  29
mån 12: 1549 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,15g
 
89,11g
 
152,29g
1622*  73
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.