olechkaBru 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2019
fre 19: 205 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,52g
 
13,87g
 
15,67g
- -
fre 12: 802 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,61g
 
50,36g
 
107,82g
- -
mars 2019
mån 11: 1106 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,08g
 
27,43g
 
140,41g
- -
januari 2019
mån 21: 979 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,28g
 
53,09g
 
129,00g
- -
fre 18: 1443 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,63g
 
97,28g
 
180,49g
- -
tor 17: 1614 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,17g
 
127,67g
 
160,12g
- -
ons 16: 1616 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,50g
 
88,58g
 
176,87g
- -
tis 15: 1500 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,75g
 
99,79g
 
219,42g
1925*  425
mån 14: 1436 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,71g
 
75,58g
 
162,31g
- -
fre 11: 352 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,95g
 
9,65g
 
37,35g
- -
fre 4: 1258 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,74g
 
56,30g
 
147,36g
- -
december 2018
fre 28: 898 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,92g
 
63,86g
 
126,26g
- -
tor 27: 766 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,21g
 
43,30g
 
74,49g
- -
ons 26: 1358 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,89g
 
72,09g
 
138,40g
- -
tis 25: 1183 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,24g
 
82,83g
 
131,28g
- -
mån 24: 846 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,76g
 
15,84g
 
136,54g
- -
sön 23: 530 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,29g
 
16,27g
 
50,05g
- -
lör 22: 1506 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,35g
 
61,57g
 
199,22g
- -
fre 21: 1469 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,19g
 
75,09g
 
163,82g
- -
tor 20: 1445 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,01g
 
85,62g
 
139,49g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.