Aruana lemos 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2020
ons 29: 1861 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,40g
 
111,28g
 
115,11g
- -
december 2019
tor 5: 168 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,24g
 
5,68g
 
34,83g
- -
november 2019
tis 12: 844 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,34g
 
76,73g
 
12,78g
- -
mån 11: 478 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,36g
 
45,87g
 
16,27g
- -
oktober 2019
tor 31: 638 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,99g
 
32,03g
 
81,87g
- -
fre 18: 898 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,49g
 
50,54g
 
93,19g
- -
tor 17: 669 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,81g
 
72,15g
 
23,29g
- -
tis 15: 735 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,52g
 
25,17g
 
117,22g
- -
mån 7: 1804 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,42g
 
95,76g
 
182,98g
- -
tis 1: 678 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,98g
 
20,04g
 
144,46g
- -
september 2019
mån 30: 520 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,85g
 
12,68g
 
103,79g
- -
sön 29: 684 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,84g
 
23,21g
 
110,25g
- -
fre 27: 1067 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,75g
 
95,70g
 
67,92g
- -
tor 26: 1050 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,14g
 
73,18g
 
77,88g
- -
ons 25: 1231 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,80g
 
72,22g
 
126,80g
- -
tis 24: 910 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,71g
 
72,79g
 
83,82g
- -
mån 23: 1566 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,61g
 
80,48g
 
202,93g
- -
lör 21: 870 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,09g
 
53,08g
 
75,48g
- -
fre 20: 1652 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,69g
 
110,56g
 
105,69g
- -
tor 19: 1453 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,89g
 
66,55g
 
154,49g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.