Anya_mr 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2017
tor 17: 1701 * 340%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,86g
 
54,90g
 
242,53g
- -
ons 16: 323 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,21g
 
0,81g
 
72,89g
- -
tis 15: 735 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,41g
 
18,41g
 
125,89g
- -
fre 11: 340 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,10g
 
4,06g
 
69,99g
- -
ons 9: 451 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,28g
 
21,10g
 
43,22g
- -
tis 8: 282 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,88g
 
2,74g
 
41,36g
- -
mån 7: 679 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,65g
 
19,27g
 
113,28g
- -
fre 4: 1063 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,03g
 
34,90g
 
139,05g
- -
tor 3: 383 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,37g
 
4,88g
 
49,32g
- -
ons 2: 611 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,50g
 
7,36g
 
87,91g
- -
tis 1: 808 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,09g
 
23,95g
 
84,44g
- -
juli 2017
lör 29: 496 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,49g
 
9,99g
 
101,35g
- -
fre 28: 599 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,48g
 
17,13g
 
47,60g
- -
tor 27: 592 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,85g
 
48,71g
 
65,58g
- -
tis 25: 771 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,55g
 
35,78g
 
101,95g
- -
mån 24: 497 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,84g
 
42,94g
 
58,68g
- -
sön 23: 790 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,95g
 
13,27g
 
180,16g
- -
lör 22: 565 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,68g
 
28,74g
 
86,96g
- -
fre 21: 641 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,41g
 
26,95g
 
107,40g
- -
tor 20: 805 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,13g
 
30,33g
 
123,07g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.