jussarampbilk 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
mån 22: 244 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,90g
 
13,63g
 
24,19g
- -
mån 8: 1854 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,06g
 
187,01g
 
117,82g
- -
april 2024
mån 15: 555 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,61g
 
43,77g
 
61,47g
- -
mars 2024
ons 20: 1261 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,30g
 
89,33g
 
128,90g
- -
fre 15: 1229 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,68g
 
56,49g
 
135,18g
- -
november 2023
tis 28: 703 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,28g
 
63,87g
 
32,87g
- -
mån 6: 1229 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,90g
 
92,09g
 
110,76g
- -
ons 1: 1188 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,79g
 
72,19g
 
84,11g
- -
oktober 2023
tis 24: 962 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,11g
 
61,15g
 
52,83g
- -
september 2023
mån 18: 1755 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,00g
 
94,45g
 
160,26g
- -
fre 15: 297 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,51g
 
18,23g
 
13,46g
- -
tor 14: 582 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,90g
 
45,42g
 
49,41g
- -
ons 13: 1949 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,59g
 
139,40g
 
206,90g
- -
tis 12: 1685 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,49g
 
119,16g
 
171,97g
- -
mån 11: 1471 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,41g
 
111,91g
 
110,02g
- -
lör 9: 325 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,23g
 
23,19g
 
25,30g
- -
fre 8: 491 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,84g
 
55,43g
 
18,67g
- -
ons 6: 1082 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,34g
 
86,56g
 
93,12g
- -
tis 5: 1875 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,90g
 
84,78g
 
198,19g
2476*  601
mån 4: 1953 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,41g
 
124,94g
 
151,86g
2150*  197
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.