Merleythais 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2019
mån 29: 511 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,49g
 
12,80g
 
26,17g
- -
lör 20: 29 * 2%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,01g
 
0,19g
 
7,12g
- -
mars 2019
fre 8: - - 2378* -
februari 2019
mån 25: 690 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,59g
 
37,48g
 
87,87g
- -
sön 24: 1181 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,11g
 
48,61g
 
145,08g
- -
lör 23: 1491 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,05g
 
42,72g
 
190,40g
- -
fre 22: 1170 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,39g
 
60,72g
 
166,80g
2123*  953
ons 20: 228 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,81g
 
3,89g
 
27,12g
- -
tis 19: 981 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,77g
 
70,19g
 
48,92g
- -
mån 18: 1307 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,58g
 
74,96g
 
164,33g
- -
sön 17: 1395 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,64g
 
51,35g
 
171,58g
- -
lör 16: 474 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,31g
 
19,27g
 
43,59g
- -
tis 12: - - 2627* -
december 2018
mån 31: 1685 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,52g
 
40,95g
 
200,49g
2891*  1206
sön 30: 1626 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,37g
 
61,22g
 
203,24g
2891*  1265
lör 29: 1103 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,00g
 
50,66g
 
117,19g
- -
tor 20: 686 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,66g
 
34,24g
 
86,72g
- -
lör 1: 498 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,92g
 
18,63g
 
22,28g
- -
november 2018
ons 28: 353 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,35g
 
36,22g
 
31,75g
- -
tis 27: 916 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,24g
 
35,72g
 
76,79g
- -
mån 26: 842 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,35g
 
40,83g
 
63,47g
2201*  1359
september 2018
tis 25: 634 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,02g
 
45,71g
 
32,78g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.