Balu7500 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2021
tor 30: 1516 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,70g
 
66,59g
 
131,16g
- -
ons 29: 1725 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,18g
 
72,88g
 
167,48g
- -
januari 2019
ons 23: 721 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,51g
 
50,66g
 
63,47g
- -
januari 2018
mån 15: 100 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,50g
 
3,06g
 
19,03g
- -
lör 13: 734 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,41g
 
37,91g
 
64,11g
- -
tor 11: 1382 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,10g
 
163,78g
 
45,67g
- -
ons 10: 1399 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,45g
 
133,60g
 
96,36g
- -
tis 9: 1339 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,09g
 
137,13g
 
80,71g
- -
mån 8: 1345 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,69g
 
127,25g
 
103,98g
- -
sön 7: 312 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,04g
 
20,17g
 
36,93g
- -
lör 6: 1105 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,74g
 
90,54g
 
86,97g
- -
fre 5: 1284 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,05g
 
94,90g
 
85,28g
- -
tor 4: 1421 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,02g
 
143,57g
 
54,91g
3294*  1873
ons 3: 1226 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,36g
 
89,36g
 
109,14g
- -
tis 2: 1262 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,11g
 
97,18g
 
103,33g
3364*  2102
september 2017
tor 28: 764 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,25g
 
51,14g
 
54,09g
- -
ons 27: 334 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,60g
 
26,15g
 
7,84g
- -
tis 26: 908 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,89g
 
109,99g
 
76,87g
- -
mån 25: 1014 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,75g
 
103,34g
 
96,53g
3423*  2409
sön 24: 961 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,83g
 
69,37g
 
91,56g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.