Aminoromashkin 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2019
ons 20: 1486 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,52g
 
78,37g
 
132,44g
- -
mån 18: 977 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,24g
 
39,90g
 
93,35g
- -
tis 12: 881 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,24g
 
25,33g
 
111,66g
- -
mån 11: 770 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,70g
 
18,59g
 
78,53g
- -
tor 7: 460 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,95g
 
13,40g
 
66,30g
- -
januari 2019
lör 12: 437 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,04g
 
42,72g
 
28,58g
- -
ons 9: 730 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,92g
 
28,14g
 
81,46g
- -
tis 8: 978 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,34g
 
65,58g
 
45,65g
- -
december 2018
fre 28: 1126 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,56g
 
121,29g
 
60,15g
- -
tis 25: 264 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,77g
 
6,14g
 
49,15g
- -
fre 21: 215 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,40g
 
11,87g
 
34,72g
- -
lör 8: 914 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,08g
 
90,10g
 
24,66g
- -
november 2018
tor 29: 333 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,75g
 
22,51g
 
6,85g
- -
augusti 2018
ons 15: 1970 * 151%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
177,72g
 
70,46g
 
16,90g
- -
tis 14: 1363 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
120,98g
 
62,41g
 
4,09g
- -
mån 13: 1955 * 150%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
157,93g
 
121,29g
 
5,92g
- -
sön 12: 1462 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,20g
 
109,97g
 
5,18g
- -
lör 11: 1200 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,17g
 
45,61g
 
15,32g
- -
fre 10: 1669 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
125,30g
 
103,79g
 
26,53g
- -
tor 9: 1482 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,21g
 
74,33g
 
129,32g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.