Elvira Gallegos Z 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tis 24: 1720 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,87g
 
54,21g
 
250,67g
- -
mån 23: 1764 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,22g
 
60,42g
 
250,21g
- -
sön 22: 1804 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,62g
 
55,33g
 
265,51g
- -
lör 21: 1561 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,48g
 
47,72g
 
242,17g
- -
fre 20: 1882 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,56g
 
57,03g
 
246,25g
- -
tor 19: 1636 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,85g
 
76,17g
 
222,18g
- -
ons 18: 2087 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,56g
 
86,02g
 
204,82g
- -
tis 17: 1734 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,93g
 
51,37g
 
236,44g
- -
mån 16: 1276 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,07g
 
41,44g
 
190,51g
- -
sön 15: 2281 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,89g
 
100,41g
 
285,26g
- -
mars 2022
fre 4: 586 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,66g
 
14,93g
 
70,32g
- -
februari 2022
mån 28: 1361 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,76g
 
32,90g
 
205,57g
- -
sön 27: 1428 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,33g
 
114,64g
 
121,06g
- -
lör 26: 1833 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,78g
 
46,35g
 
306,76g
- -
oktober 2021
ons 6: 1045 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,10g
 
44,78g
 
125,78g
- -
tis 5: 1558 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,61g
 
53,13g
 
207,72g
- -
sön 3: 482 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,12g
 
30,47g
 
58,92g
- -
lör 2: 1560 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,90g
 
62,57g
 
153,09g
- -
fre 1: 1324 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,53g
 
75,86g
 
132,31g
- -
september 2021
tor 30: 2195 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,28g
 
47,98g
 
356,71g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.