Ssorbet1 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2020
lör 15: 876 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,34g
 
29,42g
 
152,53g
2868*  1992
fre 14: 483 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,03g
 
50,61g
 
29,83g
- -
tis 11: 103 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,77g
 
2,90g
 
3,13g
- -
januari 2020
tor 30: 1583 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,78g
 
101,26g
 
82,89g
- -
ons 29: 1411 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,92g
 
100,59g
 
80,27g
- -
lör 25: 1164 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,38g
 
60,88g
 
40,97g
3035*  1871
fre 24: 332 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,05g
 
40,28g
 
18,09g
- -
tor 23: 1641 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
119,80g
 
110,00g
 
50,35g
- -
ons 22: 1637 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,26g
 
98,04g
 
57,56g
- -
tis 21: 1684 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,99g
 
130,42g
 
42,78g
- -
mån 20: 1435 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,94g
 
108,11g
 
51,42g
2406*  971
januari 2019
tor 3: 507 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,09g
 
28,07g
 
55,69g
- -
december 2018
fre 14: 362 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,09g
 
21,07g
 
41,69g
- -
tor 13: 2004 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,41g
 
115,09g
 
198,82g
- -
ons 12: 1525 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,94g
 
143,32g
 
84,60g
- -
tis 11: 1554 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,81g
 
96,17g
 
104,61g
- -
mån 10: 1431 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,74g
 
86,76g
 
89,06g
- -
sön 9: 1524 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,14g
 
85,37g
 
156,22g
- -
tor 6: 1277 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,40g
 
47,97g
 
149,36g
- -
ons 5: 137 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,09g
 
1,07g
 
11,69g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.