shkrebo13 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2024
mån 13: 1039 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,42g
 
57,83g
 
82,85g
- -
sön 12: 1686 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,96g
 
71,43g
 
162,97g
- -
fre 10: 1518 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,24g
 
113,42g
 
196,07g
- -
januari 2024
fre 26: 674 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,00g
 
115,38g
 
0,00g
- -
fre 19: 921 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,77g
 
49,88g
 
43,22g
- -
tor 18: 1174 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,90g
 
59,53g
 
74,73g
- -
ons 17: 1555 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,69g
 
80,83g
 
125,73g
- -
tis 16: 725 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,58g
 
55,29g
 
53,63g
- -
mån 15: 1654 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,84g
 
83,50g
 
205,21g
- -
lör 13: 1675 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,69g
 
136,84g
 
92,46g
- -
fre 12: 916 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,97g
 
59,54g
 
65,51g
- -
tor 11: 1638 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
113,89g
 
137,34g
 
24,01g
- -
ons 10: 1498 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,41g
 
119,50g
 
56,40g
- -
oktober 2023
mån 9: 387 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,57g
 
25,78g
 
12,35g
- -
april 2023
tor 27: 1105 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,03g
 
117,52g
 
105,28g
- -
ons 26: 743 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,43g
 
50,16g
 
91,14g
- -
tis 25: 908 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,66g
 
101,55g
 
78,81g
- -
tis 18: 701 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,51g
 
69,35g
 
46,86g
- -
januari 2023
tis 17: 509 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,28g
 
74,13g
 
4,80g
- -
mån 16: 1201 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,23g
 
80,04g
 
137,22g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.