poprigunja 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
mån 10: 1611 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,90g
 
48,49g
 
190,75g
- -
sön 9: 1579 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,49g
 
65,63g
 
178,45g
- -
lör 8: 1984 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,96g
 
83,76g
 
212,71g
- -
fre 7: 544 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,42g
 
25,44g
 
19,16g
- -
tor 6: 1954 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,89g
 
120,55g
 
153,26g
- -
ons 5: 2786 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
156,37g
 
86,59g
 
243,80g
- -
tis 4: 2127 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,79g
 
83,11g
 
194,34g
- -
mån 3: 1669 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,57g
 
69,74g
 
151,69g
- -
sön 2: 2154 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
126,28g
 
84,82g
 
166,11g
2223*  69
maj 2024
fre 31: 1166 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,31g
 
44,11g
 
101,57g
- -
tor 30: 2028 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,06g
 
101,87g
 
162,95g
- -
ons 29: 2318 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
129,12g
 
87,04g
 
202,47g
- -
tis 28: 2055 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,68g
 
101,61g
 
207,47g
2067*  12
mån 27: 2248 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
119,63g
 
95,27g
 
183,25g
2110*  138
sön 26: 1427 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,43g
 
81,57g
 
151,06g
2007*  580
lör 25: 1850 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,35g
 
106,58g
 
161,13g
2217*  367
fre 24: 2122 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,23g
 
114,93g
 
188,14g
2046*  76
tor 23: 1905 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,35g
 
96,17g
 
245,38g
1986*  81
ons 22: 2155 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,79g
 
86,10g
 
212,93g
2254*  99
tis 21: 1302 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,78g
 
71,27g
 
129,15g
1990*  688
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.