Kate_chve 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
ons 10: 1860 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,39g
 
88,01g
 
213,80g
- -
tis 9: 1904 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,19g
 
80,79g
 
211,77g
- -
mån 8: 1739 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,10g
 
100,67g
 
191,75g
- -
sön 7: 1684 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,63g
 
100,22g
 
156,35g
- -
lör 6: 1788 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,79g
 
98,50g
 
192,09g
- -
fre 5: 1727 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,69g
 
83,64g
 
203,41g
- -
tor 4: 1819 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,87g
 
88,83g
 
224,55g
- -
ons 3: 1588 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,95g
 
87,26g
 
170,81g
- -
tis 2: 1541 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,38g
 
75,96g
 
180,40g
- -
mån 1: 2032 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,67g
 
94,97g
 
215,39g
- -
juni 2024
sön 30: 2213 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,46g
 
104,95g
 
209,67g
- -
lör 29: 2106 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,95g
 
82,93g
 
245,29g
- -
fre 28: 1731 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,69g
 
80,42g
 
215,65g
- -
tor 27: 1729 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,01g
 
88,57g
 
209,52g
- -
ons 26: 1282 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,32g
 
34,54g
 
146,44g
- -
tis 25: 1879 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,63g
 
82,98g
 
187,64g
- -
mån 24: 1745 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,15g
 
90,51g
 
203,55g
- -
sön 23: 1779 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,48g
 
93,40g
 
194,20g
- -
lör 22: 1744 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,01g
 
92,99g
 
197,93g
- -
fre 21: 1811 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,84g
 
86,08g
 
226,81g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.