Aureliza 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tis 3: 493 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,80g
 
31,72g
 
60,23g
- -
sön 1: 471 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,05g
 
18,79g
 
58,54g
- -
augusti 2024
tor 29: 658 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,15g
 
72,78g
 
49,73g
- -
ons 28: 447 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,01g
 
47,98g
 
40,07g
- -
tis 27: 1589 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,24g
 
79,65g
 
176,90g
- -
mån 26: 1994 * 153%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,53g
 
107,70g
 
199,96g
- -
lör 24: 600 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,27g
 
20,35g
 
100,16g
- -
fre 23: 2223 * 171%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,98g
 
113,50g
 
255,99g
- -
tor 22: 1471 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,64g
 
95,92g
 
164,53g
2483*  1012
ons 21: 1803 * 139%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,00g
 
122,46g
 
238,43g
- -
tis 20: 1399 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,56g
 
109,83g
 
188,22g
- -
mån 19: 1342 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,57g
 
59,15g
 
139,86g
- -
sön 18: 1898 * 146%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,90g
 
121,14g
 
153,47g
- -
lör 17: 2173 * 167%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,08g
 
87,38g
 
182,20g
- -
fre 16: 2104 * 162%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,30g
 
111,60g
 
207,97g
- -
tor 15: 1217 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,40g
 
77,45g
 
129,98g
2254*  1037
ons 14: 1298 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,06g
 
78,91g
 
168,32g
2580*  1282
tis 13: 1440 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,45g
 
121,24g
 
160,40g
- -
mån 12: 1210 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,91g
 
60,29g
 
132,03g
- -
sön 11: 1557 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,02g
 
44,04g
 
220,16g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.