nastyaopg 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2024
tor 30: 866 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,89g
 
43,98g
 
93,77g
- -
mån 27: 338 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,79g
 
23,70g
 
13,70g
- -
sön 26: 862 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,68g
 
63,48g
 
61,00g
- -
lör 25: 678 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,56g
 
21,81g
 
90,57g
- -
fre 24: 622 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,77g
 
29,93g
 
51,96g
- -
ons 22: 425 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,39g
 
15,53g
 
41,22g
- -
tis 21: 827 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,56g
 
55,81g
 
72,24g
- -
oktober 2023
ons 11: 455 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,79g
 
21,13g
 
47,56g
- -
fre 6: 356 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,21g
 
14,62g
 
37,75g
- -
tor 5: 1347 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,19g
 
41,33g
 
167,45g
- -
ons 4: 1392 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,63g
 
54,75g
 
175,92g
- -
tis 3: 1173 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,89g
 
51,39g
 
119,63g
- -
mån 2: 1280 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,90g
 
50,09g
 
138,92g
- -
sön 1: 855 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,15g
 
28,99g
 
99,18g
- -
september 2023
lör 30: 1424 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,81g
 
57,05g
 
166,34g
- -
fre 29: 1019 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,79g
 
30,64g
 
98,04g
- -
tor 28: 1224 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,89g
 
38,15g
 
141,27g
- -
ons 27: 1515 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,49g
 
58,88g
 
182,88g
- -
tis 26: 1364 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,51g
 
48,28g
 
182,35g
- -
sön 24: 1521 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,27g
 
67,85g
 
176,17g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.