hellen_sabrina003 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2021
lör 30: 1438 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,12g
 
100,06g
 
158,18g
- -
december 2020
tis 22: 823 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,34g
 
46,60g
 
120,85g
- -
mån 21: 1426 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,23g
 
118,71g
 
171,50g
- -
lör 19: 1317 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,19g
 
93,32g
 
134,51g
- -
fre 18: 1878 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,65g
 
93,28g
 
235,64g
- -
tor 17: 646 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,14g
 
25,85g
 
75,97g
- -
ons 16: 1749 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,83g
 
50,58g
 
275,68g
- -
tis 15: 779 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,21g
 
50,43g
 
69,92g
- -
mån 14: 1274 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,57g
 
71,43g
 
132,34g
- -
december 2019
fre 20: 1117 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,16g
 
71,93g
 
128,73g
- -
tor 5: 963 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,01g
 
30,32g
 
140,35g
- -
ons 4: 1219 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,84g
 
72,45g
 
137,17g
- -
sön 1: 1512 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,49g
 
104,04g
 
164,74g
- -
november 2019
fre 29: 727 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,10g
 
37,19g
 
77,57g
- -
tor 28: 1251 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,65g
 
70,47g
 
152,85g
- -
tor 21: 1089 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,70g
 
45,05g
 
147,13g
- -
augusti 2019
tor 22: 361 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,87g
 
15,27g
 
31,97g
- -
ons 21: 293 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,37g
 
14,45g
 
28,12g
- -
tor 8: 821 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,73g
 
26,86g
 
117,13g
- -
tis 6: 451 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,64g
 
19,56g
 
48,39g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.