p.alena_87 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
fre 6: 727 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,03g
 
39,59g
 
96,80g
- -
tor 5: 1921 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,52g
 
129,41g
 
224,48g
- -
ons 4: 1854 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,10g
 
112,41g
 
227,37g
- -
tis 3: 1900 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,24g
 
120,07g
 
227,25g
- -
mån 2: 1790 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,40g
 
118,10g
 
202,96g
- -
sön 1: 1976 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,90g
 
136,14g
 
227,16g
- -
augusti 2024
lör 31: 1971 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,41g
 
139,97g
 
229,21g
- -
fre 30: 1867 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,81g
 
108,70g
 
230,82g
- -
tor 29: 1879 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,75g
 
110,23g
 
226,46g
- -
ons 28: 1896 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,13g
 
121,39g
 
228,13g
- -
tis 27: 1897 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,37g
 
119,20g
 
228,89g
- -
mån 26: 1872 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,12g
 
125,05g
 
228,72g
- -
sön 25: 1958 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,23g
 
96,86g
 
217,03g
- -
lör 24: 1831 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,03g
 
130,62g
 
202,54g
- -
fre 23: 1904 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,72g
 
123,85g
 
231,37g
- -
tor 22: 1878 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,11g
 
118,97g
 
231,48g
- -
ons 21: 1723 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,21g
 
119,64g
 
194,34g
- -
tis 20: 1911 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,31g
 
131,85g
 
219,51g
- -
mån 19: 1798 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,85g
 
118,00g
 
202,90g
- -
sön 18: 1721 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,24g
 
110,31g
 
200,66g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.