марфа~ 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
fre 13: 1275 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,32g
 
41,74g
 
117,61g
- -
ons 11: 1483 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,05g
 
71,47g
 
147,81g
- -
tis 10: 1641 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,00g
 
70,35g
 
178,60g
- -
augusti 2024
lör 10: 1406 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,10g
 
75,67g
 
175,11g
- -
juli 2024
tis 9: 1998 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,60g
 
172,05g
 
127,65g
- -
mån 8: 990 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,66g
 
67,96g
 
77,95g
- -
sön 7: 1062 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,75g
 
53,68g
 
103,70g
- -
lör 6: 1273 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,63g
 
68,27g
 
98,87g
- -
mars 2024
ons 20: 723 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,33g
 
31,39g
 
99,17g
- -
tis 19: 1463 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,53g
 
58,29g
 
144,24g
- -
mån 18: 2358 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,98g
 
133,50g
 
234,99g
- -
sön 17: 2453 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
118,78g
 
85,48g
 
262,18g
- -
lör 16: 2453 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,23g
 
162,59g
 
196,19g
- -
fre 15: 1684 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,38g
 
55,42g
 
163,33g
- -
lör 2: 2199 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,62g
 
80,48g
 
236,14g
- -
fre 1: 1412 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,80g
 
56,60g
 
113,40g
- -
februari 2024
tor 29: 2603 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
117,50g
 
68,70g
 
312,31g
- -
ons 28: 1973 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,21g
 
72,15g
 
254,48g
- -
tis 27: 2198 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,79g
 
93,29g
 
233,03g
- -
mån 26: 1970 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,19g
 
74,35g
 
207,28g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.