abars 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2017
sön 13: - - 1892* -
lör 12: - - 1795* -
tor 10: - - 1595* -
tis 8: - - 1595* -
juli 2017
tis 11: 1446 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,38g
 
100,25g
 
186,71g
1532*  86
mån 10: 1534 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,96g
 
79,68g
 
217,92g
- -
sön 9: 1696 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,01g
 
85,06g
 
179,05g
- -
lör 8: 1499 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,26g
 
55,28g
 
257,66g
2106*  607
fre 7: 1390 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,51g
 
68,43g
 
172,58g
- -
tor 6: 1817 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,18g
 
91,92g
 
158,03g
2057*  240
ons 5: 1767 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,46g
 
123,28g
 
154,12g
- -
tis 4: 1235 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,32g
 
71,21g
 
127,37g
- -
mån 3: 1520 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,25g
 
104,05g
 
206,44g
1966*  446
sön 2: 1422 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,59g
 
57,53g
 
183,71g
- -
lör 1: 1776 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,70g
 
89,55g
 
202,02g
1850*  74
juni 2017
fre 30: 1511 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,07g
 
99,92g
 
164,16g
1532*  21
tor 29: 1420 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,32g
 
89,88g
 
136,97g
- -
ons 28: 1330 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,50g
 
70,80g
 
132,92g
1969*  639
tis 27: 1291 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,79g
 
33,33g
 
181,85g
1569*  278
mån 26: 1683 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,47g
 
81,90g
 
154,66g
1537*  146
sön 25: 1573 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,50g
 
75,90g
 
220,95g
- -
lör 24: 1588 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,34g
 
59,00g
 
232,88g
2032*  444
fre 23: 1213 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,95g
 
64,61g
 
148,22g
- -
tor 22: 2158 * 144%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,36g
 
111,04g
 
248,25g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.