nellik- 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2022
tor 17: 1040 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,74g
 
55,44g
 
104,72g
- -
ons 16: 1270 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,17g
 
72,00g
 
112,77g
- -
tis 15: 958 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,39g
 
66,51g
 
108,01g
- -
tor 10: 395 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,45g
 
35,53g
 
26,57g
- -
juni 2021
ons 2: 352 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,15g
 
15,51g
 
18,01g
- -
tis 1: 1107 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,09g
 
34,74g
 
190,00g
- -
maj 2021
mån 31: 1328 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,04g
 
50,51g
 
194,43g
- -
mån 24: 807 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,16g
 
40,92g
 
104,04g
- -
mars 2020
fre 13: 277 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,10g
 
21,11g
 
28,08g
- -
ons 11: 1138 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,98g
 
73,87g
 
118,55g
- -
tis 10: 973 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,61g
 
81,53g
 
67,10g
- -
mån 9: 1273 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,40g
 
90,39g
 
55,67g
- -
tis 3: 495 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,29g
 
21,34g
 
42,35g
- -
mån 2: 392 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,55g
 
23,06g
 
35,44g
- -
februari 2020
mån 3: 872 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,56g
 
56,87g
 
89,14g
- -
sön 2: 1117 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,37g
 
77,30g
 
72,52g
- -
lör 1: 468 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,51g
 
36,11g
 
51,54g
- -
januari 2020
fre 31: 2017 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,33g
 
174,73g
 
172,13g
- -
tor 30: 1275 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,80g
 
111,00g
 
84,83g
- -
ons 29: 1299 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,96g
 
89,58g
 
151,53g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.