ira_sch 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
tor 27: 257 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,41g
 
6,00g
 
57,69g
- -
ons 26: 266 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,35g
 
7,38g
 
54,09g
- -
december 2023
mån 11: 649 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,85g
 
16,68g
 
121,32g
- -
tor 7: 721 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,05g
 
30,62g
 
97,67g
- -
tis 5: 623 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,03g
 
28,61g
 
78,24g
- -
lör 2: 306 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,80g
 
12,98g
 
41,24g
- -
fre 1: 1091 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,30g
 
47,35g
 
137,36g
- -
november 2023
tor 30: 1373 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,66g
 
41,86g
 
207,06g
- -
ons 29: 1799 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,47g
 
81,44g
 
144,91g
- -
tis 28: 1460 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,08g
 
38,62g
 
184,08g
- -
mån 27: 960 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,84g
 
36,40g
 
117,18g
- -
sön 26: 1497 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,56g
 
93,46g
 
155,75g
- -
lör 25: 1345 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,03g
 
64,72g
 
135,14g
- -
december 2022
sön 4: - - 1597* -
juli 2021
fre 9: 562 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,85g
 
17,38g
 
71,48g
- -
tor 8: 1558 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,40g
 
62,22g
 
209,70g
- -
ons 7: 2190 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,19g
 
92,42g
 
282,88g
- -
tis 6: 514 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,59g
 
14,82g
 
77,96g
- -
sön 4: 267 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,25g
 
5,15g
 
38,63g
- -
lör 3: 2055 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
115,43g
 
92,40g
 
170,77g
- -
fre 2: 2219 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,29g
 
102,38g
 
291,44g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.