shpalenkova 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2017
mån 10: 1863 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,63g
 
132,10g
 
204,12g
- -
mån 3: 2010 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,88g
 
55,54g
 
251,87g
- -
sön 2: 2121 * 141%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,48g
 
55,30g
 
278,64g
- -
lör 1: 1086 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,30g
 
60,82g
 
143,95g
- -
juni 2017
fre 30: 1953 * 130%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,48g
 
132,46g
 
248,11g
- -
tor 29: 1853 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,05g
 
101,92g
 
216,59g
- -
ons 28: 1899 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,79g
 
102,47g
 
231,80g
- -
tis 27: 1712 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,09g
 
101,52g
 
219,71g
- -
lör 24: 1258 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,62g
 
64,28g
 
168,17g
- -
fre 23: 1620 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,56g
 
100,89g
 
159,81g
- -
tor 22: 1755 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,46g
 
100,62g
 
208,46g
- -
ons 21: 1725 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,32g
 
108,20g
 
157,13g
- -
tis 20: 3994 * 235%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
217,32g
 
140,44g
 
369,89g
- -
mån 19: 2319 * 136%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,58g
 
116,78g
 
255,25g
- -
sön 18: 1853 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,60g
 
118,08g
 
160,59g
- -
lör 17: 1458 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,34g
 
89,51g
 
144,46g
- -
fre 16: 5677 * 378%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
182,32g
 
141,16g
 
862,84g
- -
tor 15: 1769 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,09g
 
108,20g
 
219,14g
- -
ons 14: 1899 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,57g
 
120,49g
 
268,22g
- -
tis 13: 1609 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,42g
 
124,08g
 
155,94g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.