Lyfim 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2019
tis 5: 371 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,25g
 
14,73g
 
70,39g
- -
oktober 2019
ons 30: 547 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,11g
 
27,18g
 
67,24g
- -
mån 28: 319 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,83g
 
18,03g
 
34,15g
- -
lör 26: 601 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,17g
 
38,45g
 
76,40g
- -
fre 25: 743 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,98g
 
24,93g
 
87,65g
- -
tor 24: 431 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,67g
 
31,10g
 
45,82g
- -
ons 23: 998 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,37g
 
59,01g
 
144,79g
- -
tis 22: 768 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,78g
 
41,40g
 
82,84g
1905*  1137
mån 21: 1020 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,78g
 
36,21g
 
197,64g
- -
sön 20: 781 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,39g
 
46,75g
 
123,69g
- -
lör 19: 713 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,75g
 
34,79g
 
92,09g
2215*  1502
fre 18: 847 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,61g
 
29,76g
 
127,80g
2683*  1836
tor 17: 1058 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,26g
 
34,76g
 
110,12g
2238*  1180
november 2018
tor 1: 165 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,13g
 
7,17g
 
24,21g
- -
oktober 2018
ons 31: 232 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,24g
 
9,06g
 
28,13g
- -
tis 30: 758 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,17g
 
82,55g
 
56,26g
- -
juli 2018
sön 1: 786 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,65g
 
37,23g
 
101,08g
- -
juni 2018
tor 28: 475 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,45g
 
14,76g
 
45,56g
- -
tis 26: 542 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,50g
 
51,25g
 
31,36g
- -
mån 25: 535 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,22g
 
25,32g
 
35,02g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.