tsvetkova78 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
lör 27: 501 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,95g
 
26,37g
 
70,23g
- -
augusti 2023
tor 10: 572 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,15g
 
36,25g
 
73,69g
- -
juli 2023
fre 21: 557 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,06g
 
20,89g
 
80,53g
- -
mån 17: 148 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,25g
 
4,69g
 
33,15g
- -
lör 15: 1300 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,79g
 
72,92g
 
131,95g
- -
fre 14: 887 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,27g
 
116,40g
 
40,43g
- -
tor 13: 1219 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,31g
 
95,43g
 
151,59g
- -
ons 12: 1015 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,06g
 
61,61g
 
133,41g
- -
tis 11: 1073 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,66g
 
80,34g
 
132,03g
- -
mån 10: 877 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,75g
 
57,89g
 
131,57g
- -
sön 9: 1230 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,48g
 
68,78g
 
137,11g
- -
lör 8: 916 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,60g
 
72,22g
 
102,64g
- -
fre 7: 1379 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,19g
 
97,04g
 
152,87g
- -
tor 6: 675 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,73g
 
51,77g
 
82,92g
- -
ons 5: 1363 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,50g
 
80,18g
 
219,65g
- -
tis 4: 1300 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,09g
 
68,26g
 
110,14g
- -
mån 3: 796 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,66g
 
27,75g
 
131,73g
- -
oktober 2022
tor 20: 247 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,35g
 
4,57g
 
59,56g
- -
augusti 2022
tis 30: 410 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,79g
 
13,43g
 
40,71g
- -
juni 2022
sön 12: 225 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,37g
 
9,20g
 
24,20g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.