Anzhelika Nazarova 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2023
mån 29: 538 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,09g
 
19,94g
 
69,87g
- -
fre 26: 1155 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,62g
 
76,20g
 
110,21g
- -
tor 25: 1393 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,89g
 
64,11g
 
123,48g
- -
ons 24: 1510 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,69g
 
56,68g
 
136,09g
- -
tis 23: 1355 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,93g
 
64,78g
 
127,42g
- -
mån 22: 1471 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,18g
 
87,10g
 
112,63g
- -
tor 18: 911 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,24g
 
48,56g
 
90,27g
- -
fre 5: 1036 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,18g
 
40,86g
 
94,80g
- -
tor 4: 1858 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,61g
 
93,61g
 
186,62g
- -
ons 3: 1796 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,37g
 
72,79g
 
193,28g
- -
tis 2: 1749 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,28g
 
74,21g
 
166,40g
- -
mån 1: 1688 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,53g
 
88,22g
 
144,83g
- -
april 2023
lör 29: 1461 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,08g
 
65,98g
 
152,06g
- -
fre 28: 1280 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,08g
 
63,45g
 
120,64g
- -
tor 27: 1776 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,79g
 
114,40g
 
122,12g
- -
ons 26: 1609 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,24g
 
99,81g
 
92,15g
- -
tis 25: 1474 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,84g
 
88,65g
 
108,80g
- -
mån 24: 1877 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,90g
 
96,13g
 
152,86g
- -
fre 21: 447 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,54g
 
6,26g
 
64,80g
- -
tor 20: 1199 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,79g
 
74,31g
 
120,28g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.