ekr.063 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
mån 17: - - 568* -
sön 16: 1273 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,59g
 
93,13g
 
65,26g
1456*  183
lör 15: - - 1480* -
fre 14: - - 1506* -
tor 13: - - 1522* -
ons 12: 1308 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,99g
 
85,67g
 
103,26g
1650*  342
tis 11: - - 1463* -
mån 10: - - 1518* -
sön 9: 1581 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,37g
 
91,54g
 
135,20g
1529*  52
lör 8: 1675 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,07g
 
89,37g
 
146,93g
1493*  182
fre 7: - - 1481* -
tor 6: - - 1580* -
ons 5: 1676 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,76g
 
80,73g
 
179,92g
1518*  158
tis 4: 1727 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,55g
 
94,91g
 
127,21g
1537*  190
mån 3: - - 1450* -
sön 2: - - 1449* -
lör 1: - - 1675* -
maj 2024
fre 31: - - 1522* -
tor 30: - - 1507* -
ons 29: - - 1479* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.