tanya.cipa 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
fre 28: 1034 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,10g
 
45,06g
 
44,05g
- -
tor 27: 1130 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,94g
 
41,59g
 
94,01g
1855*  725
augusti 2022
lör 20: 1510 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,00g
 
104,29g
 
86,45g
- -
tor 18: 1462 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,47g
 
70,53g
 
118,34g
- -
ons 17: 2122 * 163%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,89g
 
40,30g
 
250,71g
- -
juli 2022
fre 15: 1544 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,55g
 
94,15g
 
72,53g
- -
tor 14: 1220 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,30g
 
60,81g
 
86,79g
- -
juni 2022
ons 29: 117 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,30g
 
2,17g
 
15,46g
- -
tis 28: 1088 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,95g
 
94,83g
 
52,14g
- -
mån 27: 1308 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,43g
 
38,13g
 
133,47g
- -
sön 26: 1360 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,92g
 
69,65g
 
112,96g
1986*  626
fre 24: 2550 * 196%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,48g
 
65,84g
 
334,95g
- -
tor 23: 2448 * 188%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,37g
 
76,40g
 
305,81g
- -
ons 22: 1164 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,24g
 
88,39g
 
125,69g
- -
tis 21: 1741 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,75g
 
89,93g
 
221,27g
1875*  134
mån 20: 2984 * 230%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,98g
 
137,83g
 
315,87g
- -
sön 19: 2307 * 177%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,03g
 
134,60g
 
113,54g
1829*  478
lör 18: 1384 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,86g
 
72,37g
 
98,19g
- -
fre 17: 1172 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,48g
 
88,31g
 
65,03g
2181*  1009
tor 16: 1154 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,28g
 
89,79g
 
73,60g
1855*  701
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.