AugustaAverence 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2019
tor 14: 609 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,25g
 
21,87g
 
56,20g
- -
tis 12: 711 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,71g
 
40,00g
 
42,99g
- -
mån 11: 658 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,42g
 
26,47g
 
96,14g
- -
sön 10: 448 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,78g
 
5,52g
 
70,82g
- -
tis 5: 1082 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,19g
 
32,70g
 
146,98g
- -
mån 4: 1901 * 190%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,17g
 
77,40g
 
244,01g
- -
sön 3: 550 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,37g
 
34,39g
 
50,98g
- -
januari 2019
lör 26: 828 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,44g
 
29,80g
 
103,33g
- -
tor 24: 1350 * 135%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,31g
 
61,82g
 
168,58g
- -
sön 20: 281 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,63g
 
15,47g
 
24,02g
- -
ons 16: 958 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,47g
 
27,59g
 
130,51g
- -
sön 6: 1168 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,47g
 
82,11g
 
92,96g
- -
tor 3: 745 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,75g
 
16,61g
 
121,79g
- -
december 2018
ons 26: 652 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,28g
 
35,83g
 
77,23g
- -
tis 18: 783 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,93g
 
17,00g
 
85,68g
- -
mån 17: 388 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,70g
 
9,73g
 
33,51g
1462*  1074
sön 16: 514 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,37g
 
13,20g
 
79,34g
- -
oktober 2018
tis 23: 285 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,31g
 
5,94g
 
42,15g
- -
ons 17: 730 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,02g
 
27,82g
 
82,74g
- -
juni 2018
fre 29: 472 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,10g
 
12,36g
 
50,78g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.