sungel 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2021
mån 11: 1119 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,96g
 
48,94g
 
145,09g
2472*  1353
lör 9: 217 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,40g
 
7,30g
 
34,80g
- -
september 2021
ons 8: 489 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,70g
 
80,30g
 
18,40g
- -
lör 4: 654 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,20g
 
92,90g
 
50,00g
- -
ons 1: 832 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,66g
 
22,33g
 
67,14g
- -
augusti 2021
fre 20: 526 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,33g
 
11,59g
 
54,97g
- -
mån 2: 845 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,25g
 
60,85g
 
79,38g
- -
juli 2021
lör 31: 828 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,58g
 
55,42g
 
75,14g
- -
fre 30: 484 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,93g
 
12,08g
 
42,84g
- -
tor 29: 360 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,53g
 
9,13g
 
40,49g
- -
ons 28: 1127 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,90g
 
92,55g
 
88,00g
1722*  595
tis 27: 860 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,57g
 
78,48g
 
48,56g
1525*  665
mån 26: 852 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,30g
 
62,08g
 
68,88g
1525*  673
sön 25: 1199 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,51g
 
95,54g
 
100,85g
1538*  339
lör 24: 1226 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,70g
 
96,37g
 
96,73g
- -
fre 23: 1193 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,78g
 
78,78g
 
123,51g
- -
tor 22: 1473 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,40g
 
115,08g
 
128,30g
1869*  396
ons 21: 1298 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,78g
 
95,65g
 
117,26g
- -
tis 20: 1022 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,83g
 
52,65g
 
81,25g
- -
mån 19: 1418 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,35g
 
101,45g
 
114,65g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.