Buhanov 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2022
lör 24: 699 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,73g
 
45,18g
 
63,02g
- -
augusti 2022
tis 16: 271 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,74g
 
12,82g
 
45,78g
- -
sön 14: 1647 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,48g
 
59,25g
 
300,13g
- -
fre 12: 1756 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,60g
 
70,90g
 
342,34g
- -
ons 10: 724 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,03g
 
30,56g
 
90,64g
- -
tis 9: 873 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,48g
 
49,55g
 
95,83g
- -
mån 8: 2003 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,91g
 
158,48g
 
169,55g
- -
sön 7: 1868 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,45g
 
75,71g
 
227,33g
- -
lör 6: 1917 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,28g
 
134,90g
 
219,32g
- -
fre 5: 1095 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,33g
 
37,89g
 
134,00g
- -
tor 4: 2329 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,54g
 
141,82g
 
241,02g
- -
ons 3: 2154 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,08g
 
144,20g
 
160,06g
- -
tis 2: 1892 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,27g
 
92,76g
 
198,60g
- -
mån 1: 2608 * 137%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,20g
 
94,32g
 
290,09g
- -
juli 2022
sön 31: 1940 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,28g
 
104,44g
 
237,58g
- -
lör 30: 1977 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,03g
 
114,19g
 
236,91g
- -
fre 29: 1895 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,79g
 
86,20g
 
192,81g
- -
tor 28: 1666 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,57g
 
113,96g
 
141,26g
- -
ons 27: 739 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,19g
 
60,97g
 
87,93g
- -
tis 26: 1933 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,29g
 
109,76g
 
226,70g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.