gulayasya 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2024
ons 17: 940 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,69g
 
41,34g
 
129,59g
- -
tis 16: 1275 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,88g
 
82,15g
 
141,26g
- -
ons 10: 1044 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,34g
 
54,21g
 
95,68g
- -
sön 7: 969 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,58g
 
51,45g
 
138,45g
- -
lör 6: 901 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,65g
 
73,89g
 
43,12g
- -
fre 5: 1461 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,76g
 
81,86g
 
72,87g
1952*  491
december 2023
sön 31: 1037 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,85g
 
70,42g
 
77,71g
- -
fre 29: 1202 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,26g
 
111,09g
 
72,50g
- -
tor 28: 1318 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,39g
 
74,56g
 
115,93g
- -
ons 27: 1431 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,10g
 
57,98g
 
164,56g
- -
tis 26: 1446 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,83g
 
104,15g
 
95,34g
- -
mån 25: 1235 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,21g
 
91,68g
 
122,38g
- -
sön 24: 1138 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,31g
 
43,26g
 
112,85g
- -
lör 23: 1446 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,78g
 
63,37g
 
191,82g
1887*  441
februari 2022
fre 25: 1012 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,85g
 
31,50g
 
122,01g
- -
december 2021
fre 24: 1213 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,91g
 
35,08g
 
165,90g
- -
mån 20: 1649 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,27g
 
86,43g
 
173,56g
- -
sön 19: 397 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,76g
 
24,96g
 
23,19g
- -
lör 18: 1314 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,18g
 
40,91g
 
150,71g
- -
fre 17: 217 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,79g
 
4,20g
 
30,43g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.