Aelitta 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2018
mån 3: 1622 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,33g
 
148,96g
 
49,46g
2334*  712
sön 2: 303 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,17g
 
9,46g
 
31,38g
- -
lör 1: 1269 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,00g
 
51,63g
 
138,44g
- -
augusti 2018
fre 31: 659 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,13g
 
64,04g
 
37,48g
2498*  1839
tor 30: 1286 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,71g
 
60,27g
 
95,53g
- -
ons 29: 1031 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,69g
 
133,58g
 
32,30g
2498*  1467
tis 28: 1580 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,32g
 
148,81g
 
86,16g
- -
mån 27: 1071 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,83g
 
119,56g
 
42,00g
- -
sön 26: 822 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,81g
 
54,68g
 
70,96g
- -
lör 25: 1482 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,34g
 
89,50g
 
165,25g
- -
fre 24: 1141 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,21g
 
72,15g
 
90,99g
- -
tor 23: 1042 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,53g
 
87,90g
 
71,50g
- -
ons 22: 794 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,19g
 
90,55g
 
47,06g
- -
tis 21: 693 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,90g
 
60,43g
 
17,56g
1882*  1189
mån 20: 1187 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,29g
 
142,71g
 
49,01g
- -
sön 19: 1186 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,06g
 
71,37g
 
45,70g
- -
lör 18: 332 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,06g
 
10,57g
 
34,25g
- -
fre 17: 1104 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,66g
 
105,56g
 
80,60g
- -
tor 16: 1113 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,94g
 
82,24g
 
71,10g
1894*  781
ons 15: 1015 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,63g
 
97,45g
 
32,00g
2590*  1575
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.