romyrexgym 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
fre 13: 3064 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
115,33g
 
195,95g
 
308,72g
- -
tor 12: 2395 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,68g
 
174,84g
 
268,76g
- -
mån 2: 2788 * 133%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,25g
 
133,30g
 
314,48g
- -
sön 1: 2620 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,32g
 
193,71g
 
293,43g
- -
augusti 2024
lör 31: 2741 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,56g
 
167,73g
 
383,21g
- -
fre 30: 2524 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,53g
 
196,21g
 
314,02g
- -
tor 29: 2736 * 130%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,52g
 
211,50g
 
345,98g
- -
ons 28: 2377 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,21g
 
165,02g
 
269,89g
- -
tis 27: 2646 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,92g
 
220,52g
 
306,12g
- -
mån 26: 3092 * 147%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,85g
 
239,57g
 
366,43g
- -
fre 23: 1328 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,13g
 
135,92g
 
111,82g
- -
ons 14: 1979 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,51g
 
117,57g
 
194,88g
- -
lör 10: 1805 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,27g
 
273,99g
 
62,13g
- -
tor 8: 1946 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,83g
 
88,03g
 
190,79g
- -
ons 7: 1688 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,43g
 
170,08g
 
212,66g
- -
tis 6: 2370 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,68g
 
108,41g
 
300,56g
- -
mån 5: 1579 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,19g
 
144,65g
 
168,14g
- -
juli 2024
lör 27: 1606 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,94g
 
99,99g
 
193,91g
- -
fre 26: 1461 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,12g
 
65,45g
 
176,79g
- -
tor 25: 1430 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,39g
 
122,68g
 
167,10g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.