Ing.Rafa 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2019
tor 4: - - 2618* -
ons 3: - - 3968* -
tis 2: - - 4392* -
mån 1: - - 3575* -
juni 2019
sön 30: - - 2736* -
lör 29: - - 3317* -
fre 28: - - 3515* -
tor 27: - - 3217* -
ons 26: - - 4133* -
tis 25: 939 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,19g
 
80,16g
 
128,79g
3472*  2533
mån 24: 2931 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,04g
 
247,64g
 
332,44g
2840*  91
sön 23: 2938 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,13g
 
203,57g
 
323,49g
3091*  153
lör 22: 2405 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,14g
 
230,06g
 
289,87g
3920*  1515
fre 21: - - 269* -
tor 20: - - 242* -
ons 19: - - 61* -
tis 18: - - 174* -
mån 17: - - 173* -
sön 16: - - 133* -
lör 15: - - 169* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.