Elena Midnight 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2021
tis 5: 818 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,22g
 
20,18g
 
106,73g
- -
sön 3: 1281 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,70g
 
40,04g
 
150,57g
- -
lör 2: 1003 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,65g
 
44,27g
 
107,33g
- -
december 2020
ons 30: 1764 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,08g
 
39,52g
 
236,09g
- -
oktober 2020
ons 7: 1263 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,97g
 
32,05g
 
181,33g
1934  671
tis 6: 977 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,30g
 
16,78g
 
151,59g
1915*  938
mån 5: 1903 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,32g
 
85,34g
 
229,33g
1954*  51
sön 4: 1501 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,84g
 
62,82g
 
144,82g
- -
lör 3: 809 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,22g
 
24,59g
 
94,71g
- -
april 2020
tor 16: 302 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,05g
 
3,28g
 
48,09g
- -
mars 2020
mån 9: 977 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,66g
 
47,18g
 
116,65g
- -
sön 8: 392 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,45g
 
12,21g
 
33,03g
- -
lör 7: 1266 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,55g
 
42,47g
 
141,79g
- -
fre 6: 789 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,73g
 
27,33g
 
94,18g
- -
tis 3: 132 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,05g
 
1,34g
 
28,32g
- -
mån 2: 197 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,55g
 
3,28g
 
28,09g
- -
sön 1: 597 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,94g
 
7,57g
 
106,04g
- -
februari 2020
lör 29: 828 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,19g
 
14,93g
 
127,37g
- -
fre 28: 1010 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,00g
 
19,00g
 
143,74g
- -
tor 27: 1230 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,14g
 
38,90g
 
161,04g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.