Stefyds3 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2021
tor 25: 754 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,23g
 
64,09g
 
59,41g
- -
oktober 2021
tis 26: 1494 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,52g
 
89,77g
 
194,56g
- -
januari 2021
tis 26: 1741 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,51g
 
92,89g
 
241,75g
- -
lör 16: 484 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,82g
 
10,27g
 
96,98g
- -
juli 2019
ons 31: 1010 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,00g
 
52,43g
 
179,38g
- -
tis 30: 1435 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,13g
 
137,92g
 
184,16g
- -
mån 29: 1505 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,28g
 
135,80g
 
206,82g
- -
tis 23: 1028 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,20g
 
75,82g
 
111,14g
- -
mån 22: 1623 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,00g
 
129,09g
 
195,01g
- -
sön 21: 1420 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,86g
 
82,25g
 
186,86g
- -
ons 17: 1094 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,75g
 
59,20g
 
162,12g
1877*  783
tis 16: 295 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,98g
 
10,71g
 
44,10g
- -
mån 15: 1584 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,72g
 
126,73g
 
178,56g
- -
sön 14: 851 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,52g
 
52,43g
 
102,37g
- -
lör 13: 339 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,10g
 
9,51g
 
63,00g
- -
fre 12: 1136 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,70g
 
64,16g
 
141,41g
- -
tor 11: 925 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,50g
 
71,29g
 
109,98g
- -
ons 10: 1606 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,25g
 
99,30g
 
202,81g
1944*  338
tis 9: 1629 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,41g
 
122,19g
 
202,58g
1877*  248
lör 6: 484 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,82g
 
16,19g
 
79,43g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.